合気道とは、

投技、当身技、関節技で構成される武道です。

 

相手の攻めてくる力や動きの流れを利用し、

無理なく相手を崩し技をかけます。

 

つまり、武道初心者の人や女性、

今は体力に自信のない人でも一緒に稽古をすることで、

　合気道を楽しみながら体力もつけて

技を習得することが可能です。

　

また、多人数相手を想定した技や、

対武器を想定した技の稽古があることも

合気道の特徴です。